Гемоглобин стал 105, а в начале беременности был 125. Врач сказал, что это может быть вредно для ребеночка, ему хуже поступает кислород, так что нужно повышать. Буду теперь на специальной диете и железо принимать, выписали какой-то препарат.
Что сказали кушать:
1) мясное: язык, почки, сердце, печенку
2) кашки: гречневая, чечевица, фасолевая, гороховая, ржаная
3) овощи: молодая картошка, зеленые овощи, шпинат, петрушка
4) фрукты: яблоки семеренко, бананы, курага, сливы, гранат и сок гранатовый
5) красная икра, грецкие орехи, желток
А меня как назло совсем отвернуло от мяса